1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
567.8
カロリー
18.9
タンパク質
94.6
炭水化物
16.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.6 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マルチグレイントルティーヤと亜麻と黒クミンの種
フラックスと黒クミンの種入りマルチグレイントルティーヤは、伝統的なトルティーヤに栄養価をプラスしたアイテムです。ホールグレインのブレンドをたっぷりと詰め込まれたこのおいしいフラットブレッドは、フラックスの豊かでナッティーな味わいと、地中海や中東料理によく使われる黒クミンの芳醇な香りを特徴としています。フラックスの種は、オメガ-3脂肪酸や食物繊維を豊富に含んでおり、心臓の健康を促進します。一方、黒クミンは、抗酸化物質を含むことで知られる土っぽいスパイスを加えます。ラップ、ケサディーヤ、または健康的なスナックとして最適で、味を犠牲にすることなく、健康志向の食事を希望する人々に適しています！
