1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
23.8
タンパク質
71.4
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マルチグレインサンドイッチ
マルチグレインサンドイッチは、どんな食事にも美味しく栄養価の高い選択肢です。ハートィーなマルチグレインパンの間に詰められた、シャキッとしたレタスやジューシーなトマト、サクサクのキュウリなどの新鮮な野菜と、グリルチキンやハモスなどのタンパク質豊富な具材が楽しいミックスになっています。健康効果を高めるためにさまざまな穀物を組み合わせたアイデアに由来して、このサンドイッチには食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、消化を促進し心臓の健康をサポートします。昼食や軽い夕食に楽しんでも、マルチグレインサンドイッチは満足感があり罪悪感を感じることなく、味を犠牲にすることなく体を栄養で満たしてくれる選択です。
