1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
621.6
カロリー
20.4
タンパク質
115.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1440 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 115.2 g | 41% | |
| 食物繊維 | 15.6 g | 55% | |
| 糖質 | 9.1 g | ||
| タンパク質 | 20.4 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 552 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マルチグレインライ
マルチグレインライは、濃厚でナッツの風味が特徴のダークライ穀物と栄養豊富な種子や穀物がブレンドされた、栄養価の高い食品です。東欧料理に由来し、豊かな風味と飽きのこない食感が特徴です。食物繊維が豊富であり、消化をサポートし、健康な心を維持するサポートをしてくれます。低脂肪であり、必須ビタミンやミネラルが含まれているため、健康的なライフスタイルを求める人に最適です。お気に入りのスプレッドをのせてトーストしたり、ハートウェルのベースとして楽しむことができます。マルチグレインライの良さを今日実感してみてください！
