1 serving (40 grams) contains 106 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
623.5
カロリー
17.6
タンパク質
129.4
炭水化物
2.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
623.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.9 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1176.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 129.4 g | 47% | |
| 食物繊維 | 17.6 g | 62% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 多穀物ローティ（多穀物ローティー）
マルチグレイン・ロティは、小麦、大麦、ミレット、そしてひよこ豆を含む健康的なブレンドの粉から作られた美味しいフラットブレッドです。インド料理の中心地から生まれたこの多目的なロティは、栄養と風味にあふれています。食物繊維や必須ビタミンが豊富で、消化器の健康をサポートし持続可能なエネルギーを提供します。従来のロティと異なり、マルチグレインの種類はナッツのような食感と鮮やかな味を提供し、カレーや野菜に最適な付け合わせとなります。より健康的な選択肢で身体をエネルギーで満たしているとわかり、罪悪感を感じることなく楽しむことができます！
