1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
687.5
カロリー
25
タンパク質
125.0
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1187.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 125.0 g | 45% | |
| 食物繊維 | 18.7 g | 66% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 312.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 9.4 mg | 52% | |
| カリウム | 375.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マルチグレイントースト
マルチグレイントーストは、大麦、オーツ麦、全粒小麦など、栄養価の高い穀物がブレンドされたヘルシーな食品です。これらの素材は、おいしさと健康を両立する頼もしい基盤を作り出します。世界各国の料理から由来し、多彩なフレーバーや食感を組み合わせたこのトーストは、朝食や軽食として使える多目的な選択肢です。食物繊維や必須栄養素が豊富に含まれており、消化器の健康をサポートし、持続可能なエネルギーを提供します。アボカドや新鮮なフルーツ、またはお好みのスプレッドをトッピングして楽しむことで、すべての一口を罪悪感なく満喫できます！味と健康が融合したマルチグレイントーストの良さにぜひ浸ってください。
