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ムハンマラディップ

ムハンマラディップ

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
47.6
炭水化物
57.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 57.1 g 73%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 14.3 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

25.0%
7.5%
67.5%
脂質: 513 cal (67.5%)
タンパク質: 57 cal (7.5%)
炭水化物: 190 cal (25.0%)

About ムハンマラディップ

ムハンマラ・ディップはシリア発祥のリッチで風味豊かなスプレッドで、主に焼いた赤パプリカ、クルミ、にんにく、そして少しのオリーブオイルから作られています。この魅力的なディップはクミンやパプリカなどのスパイスがブレンドされており、口の中を刺激する温かくスモーキーな味わいを提供します。クルミの健康的な脂肪や赤パプリカからの抗酸化成分がたっぷり含まれており、スナックとしても、食事の際の風味豊かなアクセントとしても栄養価の高い選択肢です。ピタパン、新鮮な野菜、またはサンドイッチの具として楽しむことができ、どんな場面でも美味しく健康的なオプションです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.