1 serving (123 grams) contains 501 calories, 5.0 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
501
カロリー
5.0
タンパク質
62
炭水化物
27.1
脂質
栄養情報
1 カップ (123g)
カロリー |
501 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.1 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 7 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 45.5 mg | 15% | |
| ナトリウム | 310 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 62 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 35.1 g | ||
| タンパク質 | 5.0 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 160 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About マフィン
マフィンは甘さと健康を絶妙に両立させた楽しい焼き菓子です。ヨーロッパ発祥のこれらの多目的なお菓子は、クラシックなブルーベリーから濃厚なチョコレートチップまでさまざまな味が楽しめます。通常、小麦粉、卵、牛乳、砂糖で作られ、全粒穀物や自然の甘味料を使用することで、おいしい贅沢なお菓子にも、より健康的な選択肢にもなります。フルーツやナッツ、時には野菜までふんだんに入れられたマフィンは、必須栄養素を提供し、朝食や外出時のスナックとしても最適です。オーブンで焼き立てのふかふかな状態で楽しんだり、バターを塗ってトーストしたりしても、マフィンはお気に入りのおやつであり、一口ごとに快適さをもたらしてくれます。
