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卵入りマフィン

卵入りマフィン

Breakfast

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
23.8
タンパク質
71.4
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 357.1 mg 119%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 11.9 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.7%
13.6%
45.8%
脂質: 321 cal (45.8%)
タンパク質: 95 cal (13.6%)
炭水化物: 285 cal (40.7%)

About 卵入りマフィン

エッグ入りマフィンは、暖かくフワフワのマフィンの上に完璧に焼かれた卵が乗った、おいしいフレーバーの融合です。世界中の朝食メニューから生まれたこの料理は、あなたの一日を満足させる素敵なスタートを提供します。食物繊維が豊富な全粒粉マフィンと、たんぱく質や必須栄養素が豊富な卵を組み合わせたエッグ入りマフィンは、エネルギーを充填してくれる健康的な選択肢です。生野菜やチーズのスプリンクルを添えてシンプルに楽しんでも、あるいは他の具材と相性の良いバリエーションでも、どんな味にも合う多彩なごちそうです。この美味しい朝食クラシックを罪悪感なく楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.