1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
11.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About マフィンティン卵と野菜
マフィントレイの卵と野菜は栄養と風味が詰まった魅力的な小さな一口サイズです！新鮮な卵、カラフルなピーマン、ほうれん草、そしてビビッドなトマトから作られたこれらのミニフリッタータは、簡単に作れるだけでなく、一日中どんな食事にも最適です。アメリカ料理のルーツを持つ彼らは、低カロリーかつ高タンパクであることで、健康的なアプローチを提供し、朝食にも満足のいくスナックにも最適です。さらに、必須の野菜をこっそり摂取できる絶好のチャンスでもあり、毎日の栄養摂取を確保してくれます。マフィントレイの卵と野菜をおいしく健康的な体験として楽しんでください！
