マファレッタ

マファレッタ

Lunch

商品評価: 54/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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705.9
カロリー
29.4
タンパク質
58.8
炭水化物
41.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
705.9
% 日量*
全脂質 41.2 g 52%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 1764.7 mg 76%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

32.5%
16.3%
51.2%
脂質: 370 cal (51.2%)
タンパク質: 117 cal (16.3%)
炭水化物: 235 cal (32.5%)

About マファレッタ

マファレッタは、ニューオーリンズ発祥の美味しくてハーティーなサンドイッチで、イタリアとクレオールの風味が融合しています。モルタデラ、サラミ、ハムなどの味わい深い薄切りの肉が重なり、その上には鮮やかなオリーブサラダがトッピングされ、爽やかなキックを加えます。このサンドイッチは、丸いザクザクしたゴマの実のパンの間に挟まれており、満足感を与えます。たんぱく質が豊富ですが、加工肉や油に含まれる高いナトリウムの量には程々に注意が必要です。ニューオーリンズの料理融合の味を楽しむために、この象徴的な料理にぜひひたってみてください!