1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ヨーグルトとミューズリ
ヨーグルトと一緒に食べるミューズリーは、スイス発祥の栄養価の高い料理で、オーツ麦、ナッツ、種、新鮮なフルーツがクリーミーなヨーグルトと愛情を込めて混ぜられています。食物繊維が豊富で消化器の健康を促進し、満足感をもたらす理想的な朝の始まりになります。ヨーグルトはタンパク質を追加し、朝の活力として最適です。添加された砂糖がなく、トッピングはカスタマイズ可能なヨーグルトとミューズリーは、身体と心の両方を栄養豊かにするおいしくバランスの取れた選択肢です。朝食としてまたは一日のどんな時間でもすぐに食べられる爽やかな朝食としてお楽しみください！
