1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
59.5
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.9 mg | 3% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミューズリーと牛乳
牛乳と一緒に食べるミューズリーは、スイス発祥のおいしく栄養価の高い朝食オプションです。オーツ麦、ナッツ、種、ドライフルーツが組み合わさり、健康的な一日の始まりを提供します。クリーミーな牛乳は濃厚さを引き立て、カルシウムやタンパク質を補給します。このブレンドは食物繊維が豊富で、消化器の健康を促進し、長時間満腹感を持続させます。必須ビタミンやミネラルが詰まった牛乳と一緒のミューズリーは、バランスの取れた食事の賢明な選択肢です。冷やして楽しむもよし、温めて楽しむもよし、多目的で満足感のある食事は、朝のエネルギーと風味を提供します。
