1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
875 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.5 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 125 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 162.5 g | 59% | |
| 食物繊維 | 20 g | 71% | |
| 糖質 | 62.5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 125 mg | 9% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 1000 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ドライフルーツ入りのミューズリーは、オーツ麦、カリカリのナッツ、レーズン、杏子、クランベリーなどのみずみずしい乾燥フルーツが絶妙に調和したものです。スイス発祥のこの健康的な料理は、栄養価の高い朝食や満足感のある軽食としてしばしば楽しまれています。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、消化器の健康と一日中持続するエネルギーを促進します。添加された砂糖が少なく、健康的な脂肪が豊富で、バランスの取れた食事に最適です。ヨーグルトやお気に入りのミルクと一緒に食べるかどうかに関わらず、ドライフルーツ入りのミューズリーは朝食を活力溢れるものにするおいしい方法です!