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ミューズリーシリアル

ミューズリーシリアル

Breakfast

商品評価: 75/100

1 serving (60 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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440
カロリー
12
タンパク質
80
炭水化物
10
脂質

栄養情報

1 カップ (120g)
カロリー
440
% 日量*
全脂質 10 g 12%
飽和脂肪 2 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20 mg 0%
炭水化物総量 80 g 29%
食物繊維 14 g 50%
糖質 16 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 60 mg 4%
鉄分 4 mg 22%
カリウム 400 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

69.9%
10.5%
19.7%
脂質: 90 cal (19.7%)
タンパク質: 48 cal (10.5%)
炭水化物: 320 cal (69.9%)

About ミューズリーシリアル

ミューズリーシリアルは、丸麦、ナッツ、種子、乾燥フルーツを組み合わせた美味しく栄養価の高いブレンドです。20世紀初頭にスイスで生まれたこの健康的なミックスは、天然の成分を最大限に活かしています。繊維、タンパク質、必須ビタミンが豊富に含まれており、ミューズリーは健康的なライフスタイルをサポートし、一日中エネルギーを保つのに役立ちます。砂糖が少なく、人工添加物が含まれていないため、バランスの取れた朝食や満足感の得られるスナックとして最適です。牛乳、ヨーグルト、新鮮なフルーツと一緒に食べることで、風味と栄養をアップさせてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.