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ミューズリーとフルーツ

ミューズリーとフルーツ

Breakfast

商品評価: 75/100

1 serving (60 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
カロリー
10.7
タンパク質
58.7
炭水化物
5.3
脂質

栄養情報

1 カップ (80g)
カロリー
333.3
% 日量*
全脂質 5.3 g 6%
飽和脂肪 1.3 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 40 mg 1%
炭水化物総量 58.7 g 21%
食物繊維 6.7 g 23%
糖質 14.7 g
タンパク質 10.7 g 21%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.7 mg 2%
鉄分 2.7 mg 15%
カリウム 426.7 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

72.2%
13.2%
14.7%
脂質: 47 cal (14.7%)
タンパク質: 42 cal (13.2%)
炭水化物: 234 cal (72.2%)

About ミューズリーとフルーツ

ミューズリーとフルーツは、オーツ麦、ナッツ、種子、新鮮または乾燥したフルーツを組み合わせた美味しく栄養のあるブレンドです。スイス発祥のこの健康的な料理は天然原料の良さを組み合わせ、味と健康のバランスを提供します。食物繊維、ビタミン、ミネラルで満たされ、消化をサポートしエネルギーレベルを高めます。ミューズリーはヨーグルトや牛乳と一緒に楽しむことができ、朝食やスナックに適した汎用性のある選択肢です。あなたの食欲を満たすだけでなく、必要な栄養素を身体に補給し、ミューズリーとフルーツを楽しく健康的な選択肢とします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.