1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
19.0
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ツムサメン
ムサッメンは、おいしいモロッコのフラットブレッドで、層になっていてサックサクで、よく温かい状態で提供されます。小麦粉、水、塩などのシンプルな材料で作られ、食事と一緒に楽しむのに最適であり、はちみつやバターなどの甘いトッピングと一緒に楽しむこともできます。この多才なパンは北アフリカ発祥であり、その地域の豊かな料理遺産を示しています。ムサッメンは美味しいおやつですが、生地の層があるため、過度の摂取は避けた方が良いです。炭水化物が豊富でエネルギーを提供し、モロッコ料理では愛される定番です。ムサッメンを堪能して、伝統の味を味わってみてください！
