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モッツァレラサンドイッチ

モッツァレラサンドイッチ

Lunch

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
カロリー
32.0
タンパク質
56.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 12.8 g 64%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 480 mg 36%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

39.4%
22.5%
38.0%
脂質: 216 cal (38.0%)
タンパク質: 128 cal (22.5%)
炭水化物: 224 cal (39.4%)

About モッツァレラサンドイッチ

モッツァレラサンドイッチは、新鮮でクリーミーなモッツァレラチーズ、熟したトマト、香り高いバジルが、カリカリのアーティザンブレッドの間に敷き詰められた、イタリアを感じさせる魅力的な創作品です。しばしばバルサミコグレーズで軽くかけられ、味と新鮮さが詰まったこのサンドイッチは溢れんばかりです。温かくも冷たくも楽しめ、ランチや軽食に満足できる選択肢です。モッツァレラからのたんぱく質やトマトからのビタミンを豊富に含んでおり、全粒粉のパンと組み合わせると健康的なバランスを提供します。モッツァレラサンドイッチがシンプルで上品な料理の楽しみとなる、味と食感のレイヤーにぜひ至福を感じてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.