モッツァレラ パスタ

モッツァレラ パスタ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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470.6
カロリー
23.5
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 352.9 mg 27%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.2%
19.3%
32.5%
脂質: 158 cal (32.5%)
タンパク質: 94 cal (19.3%)
炭水化物: 235 cal (48.2%)

About モッツァレラ パスタ

モッツァレラパスタは、新鮮なモッツァレラチーズのクリーミーさとアルデンテの食感が絶妙にマッチした魅力的な一品です。イタリア発祥のこの料理は、トマト、バジル、そしてオリーブオイルの一滴などの高品質な食材を組み合わせ、各々の一口が本格的なイタリアの味を感じさせる祝祭となっています。モッツァレラからのたんぱく質とカルシウムを豊富に含んでいるため、全粒粉のパスタと組み合わせることでヘルシーな選択肢にもなります。心温まる平日の夕食として楽しむか、贅沢なお楽しみとして楽しむかに関わらず、モッツァレラパスタはイタリア料理の伝統を味わいながら、身体に善いものを与える美味しい方法です。