Blog Research API Download App
モッツァレラ・ディ・ブラータ

モッツァレラ・ディ・ブラータ

Dairy

商品評価: 45/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
721.2
カロリー
36.1
タンパク質
4.8
炭水化物
60.1
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
721.2
% 日量*
全脂質 60.1 g 77%
飽和脂肪 38.5 g 192%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 180.3 mg 60%
ナトリウム 1442.3 mg 62%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 36.1 g 72%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 961.5 mg 73%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 240.4 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.7%
20.5%
76.8%
脂質: 540 cal (76.8%)
タンパク質: 144 cal (20.5%)
炭水化物: 19 cal (2.7%)

About モッツァレラ・ディ・ブラータ

モッツァレラ・ディ・ブラータは、デリケートな外層のモッツァレラで豊かで滑らかな新鮮なクリームとストラッチャテッラが包まれた、クリーミーなイタリアンデライトです。プーリア地方発祥のこの職人技のチーズは、豪華な食感とマイルドでバターのような風味で称賛されています。タンパク質とカルシウムが豊富で、健康的な贅沢を提供しますが、クリーミーな中身には脂肪分が多く含まれています。活気のあるカプレーゼサラダの上に完璧に載せたり、カリカリのパンと一緒に提供したりすると、モッツァレラ・ディ・ブラータはどんな料理にも格上げして、イタリアの味をあなたのテーブルにもたらします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.