Blog Research API Download App
トマトとモッツァレラのボール

トマトとモッツァレラのボール

Appetizer

商品評価: 51/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 23.8 g 119%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 7.1 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 714.3 mg 54%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.7%
23.1%
69.2%
脂質: 428 cal (69.2%)
タンパク質: 142 cal (23.1%)
炭水化物: 47 cal (7.7%)

About トマトとモッツァレラのボール

モッツァレラボールとトマトは、新鮮なモッツァレラチーズのクリーミーさと熟したトマトの甘さを組み合わせた魅力的なイタリアン前菜です。オリーブオイルをかけて新鮮なバジルを振りかけたりすることがよくあり、この料理はどんな食事にも颯爽とした味をもたらします。プロテインや必須ビタミンがたっぷり含まれており、夏の集まりや軽いおやつに最適な軽やかで健康的な選択肢です。シンプルでありながらも鮮やかな材料は、地中海料理の本質を称賛していて、それはただ美味しいだけでなく栄養価も高いです。リフレッシュをしながら、イタリアの豊かな味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.