モロット

モロット

Vegetable

商品評価: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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97.3
カロリー
2.3
タンパク質
23.3
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.4g)
カロリー
97.3
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 163.4 mg 7%
炭水化物総量 23.3 g 8%
食物繊維 6.6 g 23%
糖質 11.3 g
タンパク質 2.3 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 77.8 mg 5%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 758.8 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.9%
8.7%
3.4%
脂質: 3 cal (3.4%)
タンパク質: 9 cal (8.7%)
炭水化物: 93 cal (87.9%)

About モロット

モロットは、サンディナビア料理に起源を持つ活気あふれる料理で、主にニンジンを中心にし、新鮮なハーブやスパイスを組み合わせています。必須ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富で、食事にカラフルで栄養価の高いアクセントを加えます。ニンジン本来の甘みが引き立つ優しい焼き加減が、おいしい味のバランスを提供します。副菜としてもメインとしても、モロットは健康的でおいしく、ヘルシーな食事を楽しむことができます。モロットにどっぷり浸って、お皿の上で自然のエッセンスを堪能してください!