1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 470.6 mcg | 2353% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 823.5 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About モロッコ風サーモンの赤いソース
赤いソースの中のモロッコ風サーモンは、モロッコ料理の豊かな風味を一つにまとめた生き生きとした料理です。この美味しい食事は、トマト、パプリカ、クミン、コリアンダー、パプリカなどの香り高いスパイスのブレンドで作られた力強い赤いソースで煮込まれた、肉厚のサーモンフィレを特徴としています。オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれているサーモンは心臓に良い効果をもたらし、カラフルなソースは抗酸化物質をたっぷりと供給します。この料理は口の中を喜ばせるだけでなく、バランスの取れた食事をサポートし、健康志向の食通にとって理想的な選択肢となります。モロッコの本質をおいしい一口ごとに体験してください！
