1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
432
カロリー
24
タンパク質
57.6
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
432 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.2 mg | 22% | |
| ナトリウム | 576 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 57.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About モロッコ風チキンセッファ
モロッコ風チキン・セッファは、やわらかく香辛料が効いたチキンと香り豊かな、ふんわりと蒸されたセモリナが美しく調和した伝統的なモロッコ料理です。この料理の楽しさは、レーズンやアーモンド、シナモンのスプリンクルなどの食材によって引き立てられた甘味と塩味の風味が特徴です。モロッコ料理に根付いたセッファは、主に特別な機会や家族の集まりの際に提供されます。鶏肉から栄養豊富なタンパク質を提供する一方で、砂糖やバターの追加により豊かな味わいになります。モロッコの活気あふれる文化と歴史を感じるために、この象徴的な食事をお楽しみください！
