1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
7.5
タンパク質
56.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About モレ・クランブ・ライス
モレ・クランブ・ライスは、香り高いご飯と風味豊かなヨーグルトベースのカレーを組み合わせた、おいしい南インド料理です。このユニークな料理には、一般的に野菜、レンズ豆、マスタードシードやカレーリーブなどの香り高いスパイスが盛り込まれ、味と食感の完璧なハーモニーを生み出します。ヨーグルトから得られるプロバイオティクスや野菜から摂取できる栄養素が豊富で、モレ・クランブ・ライスは腸の健康をサポートし、満足感のある食事となります。家族の集まりや週中の安らぎの夕食に最適な、軽やかで満足感のある選択肢です。今日、この伝統料理の鮮やかな味をご体験ください！
