鹿肉

鹿肉

Meat

商品評価: 78/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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238.1
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
238.1
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 154.8 mg 51%
ナトリウム 154.8 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.4 g 104%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 11.9 mg 0%
鉄分 8.3 mg 46%
カリウム 785.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
90.7%
9.3%
脂質: 21 cal (9.3%)
タンパク質: 209 cal (90.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 鹿肉

ムース肉は、タンパク質と必須栄養素が豊富なユニークで風味豊かな狩猟肉です。北の荒野に起源を持ち、カナダやスカンジナビアを中心とした伝統料理で欠かせない存在です。鉄分が豊富で脂肪が少ないため、脂質を控えたい人には健康的な選択肢となります。その大胆で豊かな味わいは、シチューやロースト、バーベキューに最適で、楽しい料理体験を提供してくれます。さらに、野生の狩猟肉であるため、市販の肉に含まれるホルモンや添加物が入っていないことが多く、健康意識の高い人にとっては健康的な選択肢となります。ムース肉で野生の風味を楽しんでみてください!