Blog Research API Download App
ムーンクチッディ

ムーンクチッディ

Dinner

商品評価: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
47.1
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 2.4 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.3%
16.3%
18.4%
脂質: 53 cal (18.4%)
タンパク質: 47 cal (16.3%)
炭水化物: 188 cal (65.3%)

About ムーンクチッディ

モングキチディは、割れた黄色いムング豆と米から作られた、アロマが豊かなスパイスと一緒に煮込まれた快適で栄養価の高いインド料理です。しばしば雨の日に楽しまれるか、ホールサムな食事として、この伝統的なレシピはインド料理の中心地から来ています。タンパク質と食物繊維が豊富なモングキチディは、消化器の健康を促進し、バランスの取れた食事を提供します。穏やかな風味があり、すべての年齢層に最適であり、シンプルで準備が簡単なため、行きつけの快適な食事として最適です。このおいしい料理を堪能し、毎一口で家の温かさを感じてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.