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モンテレー・ジャックチーズ

モンテレー・ジャックチーズ

Dairy

商品評価: 45/100

1 serving (28 grams) contains 104 calories, 6.8 grams of protein, 8.6 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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888.9
カロリー
58.1
タンパク質
1.7
炭水化物
73.5
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
888.9
% 日量*
全脂質 73.5 g 94%
飽和脂肪 46.2 g 231%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 213.7 mg 71%
ナトリウム 1282.1 mg 55%
炭水化物総量 1.7 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.9 g
タンパク質 58.1 g 116%
ビタミンD 51.3 mcg 256%
カルシウム 1726.5 mg 132%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 222.2 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.8%
25.8%
73.4%
脂質: 661 cal (73.4%)
タンパク質: 232 cal (25.8%)
炭水化物: 6 cal (0.8%)

About モンテレー・ジャックチーズ

モンテレージャックチーズは、カリフォルニアで誕生したなめらかでセミハードのチーズです。牛乳から作られ、穏やかでバターのような味わいと甘さのヒントが特徴です。この汎用性のあるチーズは美しく溶け、ケサディージャからナチョスまで、メキシコ料理で人気です。モンテレージャックは、他の多くのチーズと比べて脂肪が少なく、カルシウムとタンパク質の良い源となります。スライスしたり溶かしたり、または味わい深い料理の一部として楽しんだりする、モンテレージャックチーズは、より健康的なチーズの選択肢を提供しつつ、食事に魅力的でクリーミーな味を加えます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.