1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About モンタディート ロモ ケソ
モンタディート ロモ ケソは、豊かな風味の漬け豚ロースとクリーミーなチーズを組み合わせた、楽しいスペインのタパスです。パリッとしたパンの間にくるまれたこの味わい深い一口は、しばしばピカントなオリーブや酸味のあるピクルスなどの新鮮なトッピングで引き立てられます。スペインの活気ある料理伝統に由来し、タンパク質と炭水化物の完璧なバランスを提供します。味わいは充分ですが、チーズとパンの贅沢さは健康的な食事にとって節度が肝心です。バランスの取れた食事の一部として、または友人と楽しむ楽しいスナックとしてこの美味しいお楽しみをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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