Blog Research API Download App
モンチェゴ

モンチェゴ

Cheese

商品評価: 41/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1025.6
カロリー
59.8
タンパク質
0
炭水化物
85.5
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
1025.6
% 日量*
全脂質 85.5 g 109%
飽和脂肪 51.3 g 256%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 213.7 mg 71%
ナトリウム 1709.4 mg 74%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 59.8 g 119%
ビタミンD 51.3 mcg 256%
カルシウム 1709.4 mg 131%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 170.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
23.7%
76.3%
脂質: 769 cal (76.3%)
タンパク質: 239 cal (23.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About モンチェゴ

モンチェゴは、マンチェガ種の羊の乳から作られる、豊かなナッツの風味としっかりした食感が特徴的な、素晴らしいスペインのチーズです。この職人技が光るチーズは、伝統的な職人技術と高品質な原料が融合した、美しいラ・マンチャ地方で生産されています。モンチェゴにはたくさんのタンパク質とカルシウムが含まれており、筋肉の健康や骨の強化をサポートします。また、穏やかな脂肪分はクリーミーな味わいを提供します。チーズプレートで楽しんだり、果物と一緒に食べたり、さまざまな料理に溶かして楽しむことができます。モンチェゴはスペイン料理の魂を体現した存在であり、一口ごとに伝統の味を堪能できます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.