しょうゆ

しょうゆ

Condiment

商品評価: 64/100

1 serving (15 grams) contains 8 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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125.4
カロリー
19.3
タンパク質
11.7
炭水化物
1.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
125.4
% 日量*
全脂質 1.3 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 13319.9 mg 579%
炭水化物総量 11.7 g 4%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 0.9 g
タンパク質 19.3 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.1 mg 6%
鉄分 5.0 mg 27%
カリウム 1029.2 mg 21%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

34.5%
56.9%
8.6%
脂質: 11 cal (8.6%)
タンパク質: 77 cal (56.9%)
炭水化物: 46 cal (34.5%)

About しょうゆ

モルホ醤油は、日本発祥のうまみ豊かな醤油で、発酵大豆、小麦、塩から作られています。豊かな旨味で知られ、寿司や炒め物、マリネなどのアジア料理で広く用いられています。モルホ醤油はお料理に深みを加えますが、塩分が高いことに注意し、適量を守ることが重要です。また、抗酸化作用や低カロリーの特性から、賢く使用すればパントリーに健康的な一品になります。オーセンティックな味わいのモルホ醤油を取り入れ、料理をワンランクアップさせましょう!