モックチキン

モックチキン

Meat

商品評価: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
35.7
タンパク質
23.8
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

27.6%
41.4%
31.0%
脂質: 107 cal (31.0%)
タンパク質: 142 cal (41.4%)
炭水化物: 95 cal (27.6%)

About モックチキン

モックチキンは、大豆、小麦グルテン、または豆類から作られた、伝統的なチキンに代わる植物ベースの代替品です。菜食料理を起源としており、この多機能な料理は、家禽を思わせる風味と食感をもたらし、肉の摂取を減らしたい人に最適です。ハーブやスパイスで味付けされ、モックチキンは炒め物からサンドイッチまでさまざまなレシピで楽しむことができます。飽和脂肪とコレステロールが少なく、心臓に良い選択肢ですが、市販の種類の中にはナトリウムレベルに注意が必要です。このおいしい、残虐行為のないプロテインソースで食事を格上げしましょう!