1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
41.2
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ミクスト エロテ サラダ
ミクストエローテサラダは、メキシコの屋台料理の風味を称賛する、活気あふれる爽やかな一品です。新鮮な焼きとうもろこしとサクサクのロメインレタス、刺激的なコティハチーズ、さわやかなライムドレッシングが混ざり合っています。香り高いコリアンダーとスパイシーな唐辛子パウダーをトッピングして、このサラダは甘味と旨味の絶妙なバランスを提供します。野菜から摂取できるビタミンとチーズから得られる健康的な脂肪が豊富で、どんな食事にもぴったりの栄養価の高い選択肢です。ミクストエローテサラダで、夏の味を毎回お楽しみください！
