1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
154.8
カロリー
7.1
タンパク質
28.6
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 95.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 28.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ミックスベジ
ミックスベジは、ピーマン、人参、ブロッコリー、そしてインゲンなどの新鮮でカラフルな野菜が活き活きと混ざったブレンドです。世界中のさまざまな料理から発祥しており、その多用途性と風味の豊かさで称賛されています。必須ビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷり含まれており、低カロリーでありながら健康的なライフスタイルをサポートします。主菜としても炒め物のベースとしても最適であり、どんな食事にも栄養価をプラスします。ミックスベジのおいしさを楽しみながら、サクサク感と健康効果を堪能してください！
