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マヨネーズ入り野菜の盛り合わせ

マヨネーズ入り野菜の盛り合わせ

Side Dish

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
カロリー
4.8
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 4.8 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

21.4%
6.5%
72.1%
脂質: 214 cal (72.1%)
タンパク質: 19 cal (6.5%)
炭水化物: 63 cal (21.4%)

About マヨネーズ入り野菜の盛り合わせ

マヨネーズを使ったミックス野菜は、人参、エンドウ豆、トウモロコシなど、カラフルな野菜のメドレーをクリーミーなマヨネーズドレッシングで包み込んだ魅力的な副菜です。古典的な夏のピクニックから始まったこの料理は、さまざまな料理で人気があり、皿にさわやかな歯ごたえをもたらします。新鮮な野菜からのビタミンが豊富で栄養価が高く、マヨネーズが豊かな味を添えます。ただし、クリーム状のドレッシングはカロリーが高いことに注意が必要で、適度に楽しむことが大切です。味と食感の両方で食事を向上させたい方に最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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