1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
14.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉とオイスターソース入りの炒め野菜
牛肉のオイスターソース炒めは、柔らかい牛肉とパプリカ、ブロッコリー、人参などの鮮やかな野菜の調和したメドレーを豊かで風味豊かなオイスターソースでコーティングした、活気に満ちた炒め物です。中国料理の発祥であり、この料理は味と食感を完璧にバランスさせ、魅力的で満足感のあるものにしています。野菜からのビタミンとミネラル、牛肉からのタンパク質をたっぷりと摂取できるため、ハートウォーミングな食事を求める人にとって理想的な選択肢です。スチームライスの上にこの楽しい料理を乗せて、充実した味わいを楽しんでください！
