1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ミックス野菜カレー
ミックスベジタブルカレーは、人参、エンドウ豆、ピーマン、そしてインゲンなどさまざまな新鮮な野菜が溢れる、活気に満ちた香り高い料理で、豊かなスパイスのブレンドでじっくり煮込まれています。インド料理発祥のこのカレーは、風味豊かなだけでなく、栄養価も抜群です。食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富でありながら低カロリーですので、健康的な食事に貢献します。ウコンやクミンといったスパイスの含有は抗炎症効果を加え、ミックスベジタブルカレーは健康的な食事のおいしい選択肢となります。ライスやナーンと一緒に食べると、心地良く満足感のある食事となるでしょう！
