1 serving (300 grams) contains 114 calories, 5.3 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.
88.9
カロリー
4.2
タンパク質
14.5
炭水化物
2.0
脂質
栄養情報
1 カップ (234g)
カロリー |
88.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.0 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.7 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 559.3 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.5 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 4.2 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 421.2 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About ミックス野菜スープ
混合野菜スープは、にんじん、えんどう豆、インゲン豆、とうもろこしなどの旬の野菜を、香り高い野菜のブロスで煮込んだ、活気に満ち栄養価の高いブレンドです。この心地よい料理は、世界中のさまざまな料理にルーツを持ち、普遍的なお気に入りです。ビタミン、ミネラル、食物繊維をたくさん含んでおり、健康的な食事をサポートする素晴らしい低カロリーオプションです。冷えた日に体を温めるのに最適で、このスープはおいしいだけでなく、食事にもっと野菜を取り入れる素晴らしい方法です。軽い前菜として楽しんだり、ハートフルなメインディッシュとして楽しんでください！
