1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
4.7
タンパク質
23.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜のミックスグレービー
ミックス野菜のグレービーは、ニンジン、エンドウ豆、パプリカ、ジャガイモなどの新鮮で季節の野菜のバリエーションが特徴の、生き生きとした心温まる料理です。これらの野菜は、濃厚でスパイスの効いたトマトと玉ねぎのソースで煮込まれています。インド料理発祥のこの風味豊かなグレービーは、しばしばライスやフラットブレッドと一緒に提供され、お皿に美味しさと栄養のバランスをもたらします。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、健康的な食事を促進します。さらに、柔軟性があり、どんな味覚にも合わせることができるので、食事に最適な追加となります！
