1 serving (240 grams) contains 202 calories, 3.8 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.
201.6
カロリー
3.8
タンパク質
20.9
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
201.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.3 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 928.8 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 20.9 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 7.8 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 686.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About 野菜カレー
ミックス野菜カレーは、にんじん、エンドウ豆、じゃがいも、パプリカなどの新鮮でカラフルな野菜を生かした、活気に満ちた味わい深い料理です。香り高いスパイスのブレンドで煮込まれたこのハーティなカレーは、インド料理発祥で、ウコン、クミン、コリアンダーなどを組み合わせて濃厚で芳醇な体験を提供します。必要なビタミンやミネラルが豊富で、食物繊維とヘルシーカーボをバランスよく含んだ栄養価の高い選択肢です。温かいご飯やナーンと一緒に提供するのがベストで、ミックス野菜カレーは美味しいだけでなく、どんな食事にもぴったりの健康的な選択肢です。
