1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハンバーガー入りミックス野菜キャセロール
ハンバーガー入りのミックス野菜キャセロールは、挽き肉をカラフルなベルペッパー、グリーンビーンズ、コーンなどの新鮮な野菜のメドレーと組み合わせた、心温まる満足感のある料理です。古典的なアメリカ料理にルーツを持つこのキャセロールは、クリーミーなチーズと香ばしいパン粉で仕上げられた芳醇な風味のブレンドを提供してくれます。ハンバーガーからのたんぱく質と野菜からの必須ビタミンをたっぷり摂取できるため、バランスの取れた食事に最適です。満腹感と味わい深さがありますが、バランスの取れた食事のために適度に楽しむようにしましょう。家族の食事に最適なこの料理は、テーブルで誰もが満足すること間違いありません！
