1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.
240
カロリー
5.2
タンパク質
51
炭水化物
1.8
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
240 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 51 g | 18% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 0.4 g | ||
| タンパク質 | 5.2 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 70 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 赤茶白の混合米
混合された赤褐色と白米は、ナッツの風味豊かな赤米、栄養価の高い玄米、そしてふわふわの白米が鮮やかに調和したブレンドです。この楽しい組み合わせは、さまざまなアジア料理から生まれ、豊かな味わいと美しい色彩で賞賛されています。食物繊維や抗酸化物質、必須ミネラルが豊富であり、心臓の健康や消化器官をサポートします。多様な食感が、炒め物やサラダ、またはおかずとして最適です。白米は柔らかなベースを提供し、赤と茶色の種類は深みと栄養を加えてくれます。このブレンドはおいしいだけでなく、食事に良い選択肢です。健康の味わいをぜひお楽しみください！
