ミックスオニオンとベルペッパー

ミックスオニオンとベルペッパー

Vegetable

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
59.7
カロリー
1.8
タンパク質
13.4
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (149.3g)
カロリー
59.7
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.5 mg 0%
炭水化物総量 13.4 g 4%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 7.5 g
タンパク質 1.8 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.9 mg 2%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 298.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

84.4%
11.3%
4.3%
脂質: 2 cal (4.3%)
タンパク質: 7 cal (11.3%)
炭水化物: 53 cal (84.4%)

About ミックスオニオンとベルペッパー

ミックスオニオンアンドベルペッパーは、甘いベルペッパーと辛い玉ねぎの鮮やかで風味豊かな組み合わせです。この多目的なミックスは、メキシコ料理の炒めたファヒータやアジア料理の新鮮な炒め物など、さまざまな料理でよく使われます。ビタミンAとCが豊富なこのミックスは、免疫力を高め、食事に豊富な抗酸化物質を追加します。カロリーが低く食物繊維が豊富なため、健康的な料理を作りたい人に最適な追加食材です。カラフルで栄養豊かなミックスオニオンアンドベルペッパーをお楽しみください!