Blog Research API Download App
ミックスナッツと豆

ミックスナッツと豆

Snack

商品評価: 72/100

1 serving (30 grams) contains 182 calories, 6.1 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1456.8
カロリー
48.5
タンパク質
54
炭水化物
121.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1456.8
% 日量*
全脂質 121.0 g 155%
飽和脂肪 18 g 90%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 12 mg 0%
炭水化物総量 54 g 19%
食物繊維 19.4 g 69%
糖質 15.6 g
タンパク質 48.5 g 97%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 168 mg 12%
鉄分 8.4 mg 46%
カリウム 1680 mg 35%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

14.4%
12.9%
72.6%
脂質: 1089 cal (72.6%)
タンパク質: 194 cal (12.9%)
炭水化物: 216 cal (14.4%)

About ミックスナッツと豆

ミックスナッツとピーズは、焼きナッツ、カリカリのピーズ、様々なシーズニングが絶妙に組み合わさった魅力的な組み合わせです。このパリパリしたスナックは、さまざまな料理から来ており、世界中で愛され、シェアするのに最適で、一人で楽しむのにも最適です。豊富なタンパク質、繊維、健康的な脂肪が含まれており、満足感のある食感を提供しながら体を栄養します。甘じょっぱい味から少し甘い味まで多彩な味が楽しめます。気軽に元気を取りたいときやパーティーを盛り上げたいときにも、ミックスナッツとピーズは、一口ごとに素晴らしい味と食感を提供します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.