1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1064.6
カロリー
23.7
タンパク質
94.6
炭水化物
71.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
1064.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 71.0 g | 91% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 11.8 g | 42% | |
| 糖質 | 59.1 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
カロリーの源泉
About ミックスナッツとフルーツ
ナッツとフルーツのミックスは、サクサクしたナッツと甘くて肉厚なドライフルーツの絶妙なブレンドで、風味と食感の完璧なハーモニーを創り出します。この栄養価の高いおやつは、世界中のさまざまな料理からインスピレーションを得ており、地中海や中東の文化で伝統的なお楽しみとして楽しまれています。プロテイン、健康的な脂肪、必須ビタミンがたっぷり詰まったミックスナッツは持続可能なエネルギー源となり、ドライフルーツは繊維や抗酸化物質の天然の源となります。ただし、一部の種類はカロリーが高いので、食べる量には注意が必要です。これは健康的で満足感のあるスナックであり、一日をエネルギーを補給するおいしい方法です。
