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ミックスナッツとドライフルーツ

ミックスナッツとドライフルーツ

Snack

商品評価: 71/100

1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.6 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1108.8
カロリー
28.8
タンパク質
117.6
炭水化物
60
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1108.8
% 日量*
全脂質 60 g 76%
飽和脂肪 7.2 g 36%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 12 mg 0%
炭水化物総量 117.6 g 42%
食物繊維 14.4 g 51%
糖質 86.4 g
タンパク質 28.8 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 6 mg 33%
カリウム 1200 mg 25%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

41.8%
10.2%
48.0%
脂質: 540 cal (48.0%)
タンパク質: 115 cal (10.2%)
炭水化物: 470 cal (41.8%)

About ミックスナッツとドライフルーツ

ミックスナッツとドライフルーツは、サクサクした栄養豊富なナッツと天然の甘い噛みごたえのあるフルーツが絶妙に融合したお楽しみの食べ物です。この健康的なスナックは、一般的にアーモンド、くるみ、カシューナッツ、ヘーゼルナッツが特徴で、レーズン、杏、クランベリーの活気あるメドレーが組み合わされています。世界中の様々な料理に根付いているこのブレンドは、食欲を満たすだけでなく、健康にもパワフルな効果を発揮します。健康的な脂肪、タンパク質、食物繊維が豊富で、持続可能なエネルギーと心臓に優しい栄養素を提供します。どんな場面でも最適なミックスナッツとドライフルーツは、体を栄養豊かに育むと同時に味蕾を刺激します!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.