Blog Research API Download App
低カロリー野菜のミックス

低カロリー野菜のミックス

Vegetable

商品評価: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
83.3
カロリー
4.8
タンパク質
16.7
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
83.3
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.6 mg 2%
炭水化物総量 16.7 g 6%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 7.1 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

73.8%
21.2%
5.0%
脂質: 4 cal (5.0%)
タンパク質: 19 cal (21.2%)
炭水化物: 66 cal (73.8%)

About 低カロリー野菜のミックス

低カロリーの混合野菜は、サクサクしたパプリカ、鮮やかなブロッコリー、やわらかいズッキーニ、甘い人参が絶妙に組み合わさったものです。世界各国の料理からインスピレーションを受け、アジア風炒め料理から地中海風サラダまでのさまざまな味を楽しめます。食物繊維が豊富で、必須ビタミンがたくさん含まれており、健やかな消化を促し、体重管理をサポートします。しかも低カロリー。副菜としても、お気に入りの料理のベースとしても最適で、食卓に色と栄養をプラスしてくれます。今日は、低カロリーの混合野菜の罪悪感のない美味しさをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.