1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
23.6
カロリー
1.9
タンパク質
3.8
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (80.2g)
カロリー |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.6 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 3.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 0.5 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 226.4 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ミックスリーフグリーン
ミックスリーフィーグリーンは、クリスプなロメインレタス、柔らかいほうれん草、そしてピリッとしたアルグラを含む栄養豊富な葉のビビッドなブレンドです。このカラフルなメドレーは、世界各地の料理から来ており、サラダやラップ、スムージーに新鮮でピリッとした風味をもたらします。ビタミンA、C、Kを豊富に含むこれらのグリーンは、免疫系をサポートし、健康的な肌を促進する一方、カロリーが低いです。高い食物繊維が消化を助け、ミックスリーフィーグリーンは栄養価の高い、活力ある食事として最適な選択肢です。毎口にクランチ感と健康効果をお楽しみください！
