1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
69.4
カロリー
5.6
タンパク質
11.1
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 69.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ミックスリーフ
ミックスリーフは、クリスプなロメインレタス、柔らかいほうれん草、ピリッとしたルッコラが特徴の新鮮なグリーンをブレンドした活気に満ちたサラダです。地中海料理にインスパイアされたこのサラダミックスは、お皿に風味と食感をもたらします。ミックスリーフは、必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富であり、おいしいだけでなく、健康にもパワフルな選択肢です。低カロリーで食物繊維が豊富なため、消化をサポートし、バランスの取れた食事を維持するのに役立ちます。ミックスリーフで食事をアップグレードしましょう。健康と風味が一口ごとに出会う場所です！
