1 serving (35 grams) contains 6 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
6.0
カロリー
0.6
タンパク質
0.9
炭水化物
0.1
脂質
栄養情報
1 カップ (35g)
カロリー |
6.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 0.9 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.4 g | 1% | |
| 糖質 | 0.3 g | ||
| タンパク質 | 0.6 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 96.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ミックスグリーンズ
ミックスグリーンは、シャキッとしたレタス、しっとりしたほうれん草、そしてピリッとしたアルガラを含む葉野菜の活気あるブレンドです。世界中でサラダに使われ、地中海やアメリカの農家料理を中心に各国の料理から派生しています。ビタミンA、C、Kが豊富で、抗酸化物質や食物繊維を含んでおり、心臓の健康や消化にとって素晴らしい選択肢です。低カロリーで栄養価が高く、食事に栄養と色を加えることができます。健康的な食事は退屈ではないことを証明するミックスグリーンのボウルに飛び込んで、新鮮さの味わいを楽しんでください！
