1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 29.9 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 10.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 4.5 g | ||
| タンパク質 | 3.0 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 59.7 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 373.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チェリートマト入りのミックスグリーンサラダ
チェリートマトを添えたミックスグリーンサラダは、アルグラ、ほうれん草、ロメインなど様々なやわらかいミックスグリーンを甘くてジューシーなチェリートマトと一緒に和えた、生き生きとした爽やかな一品です。このサラダは地中海料理の一つで、新鮮な食材と健康的な利点を重視しています。ビタミンAとCが豊富で、健康な免疫系をサポートし、チェリートマトにはハートヘルスを促進する抗酸化物質が含まれています。オリーブオイルとレモンをかけて、さらにフレッシュな味わいを楽しんでください。軽やかで栄養価の高いこのサラダは、完璧なサイドディッシュや満足できるメインディッシュとしてお楽しみいただけます！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
